توضیحات
فولیک اسید یا همان ویتامین ب9 یکی از ویتامین هایی است که در خون سازی و رفع کم خونی وابسته به این ماده نقش بسزایی دارد. این ویتامین همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی شده و در ساخت انواع سلول های خونی توسط بدن موثر است.سطح مناسب این ویتامین باعث افزایش سطح انرژی شده و با خستگی و بی حالی مبارزه میکتد.فولیک اسید همچنین در ساخت و ترمیم سلول ها دارای نقش مهمی است.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.